重量と回数から考え方を変えたシャイニーの最近の背中トレーニング方法を徹底解説していきます！
広尾プラチナムジムさん
http://kingplatinum-gym.jp
プル漕ぎの動画
コーギーさん
https://ja.wikipedia.org/wiki/ウェルシュ・コーギー
お釈迦様
https://www.kosaiji.org/Buddhism/syaka.htm
良純さん
https://ja.wikipedia.org/wiki/石原良純
使用した曲
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沼の素・乾物販売サイト
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