皆さんこんにちはっ！
サイドチェストッ💪清水泰地です。
今回は、スタッフの方におもてなし料理を振る舞いましたっ！
得意料理であるリーンでヘルシーなパスタをお楽しみください！
そして、次回はマッスルグリルさんとのコラボ動画を予定しております！
次回の動画もお楽しみに💪
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0:00~ 今回はおもてなし料理を振る舞いますっ！
0:30~ 早速料理スタート！
1:21~ パスタQ&A !好きなパスタは？得意なパスタは？
5:33~ 放送事故！？隠し味でパスタ仕上げます！？
7:08~ 実食！
8:17~ スタッフからのお返し！
10:40~ 次回予告
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#清水泰地 #ボディビルダー #料理
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